2 Table of Contents Toggle Poznaj magię baklavy – królowej słodkościCo sprawia, że baklava smakuje tak wyjątkowo?Filo – sztuka cienkiej perfekcjiOrzechowa dusza deseruSłodycz syropuJak upiec baklavę w domowych warunkach?Krok po kroku: przepis dla początkujących cukiernikówBaklava – ile ma twarzy?Czy baklava jest zdrowa? Fakty żywienioweWartość odżywcza (na kawałek):Baklava i tradycje – więcej niż słodyczNajczęstsze okazje na baklavę:Jak prawidłowo przechowywać baklavę?Międzynarodowy Dzień Baklavy – kiedy świętować? Poznaj magię baklavy – królowej słodkości Photo by Syed F Hashemi on Unsplash Mówi się, że baklava to coś więcej niż ciasto – to smak dziedzictwa, podróży i tysięcy domowych tradycji. Chrupiąca i słodka, zapisała się na kartach historii od czasów Imperium Osmańskiego, dziś podbijając stoły nie tylko w Turcji i Grecji, ale i na całym świecie. Jej wyjątkowa formuła – warstwy ciasta filo z aromatycznymi orzechami i gęstym, pachnącym syropem – jest wyrazem bogactwa i gościnności celebrującej każdą ważną chwilę. Nie bez powodu 17 listopada świętujemy Międzynarodowy Dzień Baklavy! Co sprawia, że baklava smakuje tak wyjątkowo? Photo by Ömer Haktan Bulut on Unsplash Jeśli byłeś kiedyś na bazarze w Stambule lub jadałeś baklavę w greckiej kawiarni, wiesz, że jej sekret tkwi w szczegółach. Oto główne składniki – każdy z nich zasługuje na chwilę uwagi: Filo – sztuka cienkiej perfekcji Filo to nie zwykłe ciasto – to misterne, ultracienkie płaty, które zamieniają się w setki warstw lekkości. Warstwa po warstwie, smarowane rozpuszczonym masłem, tworzą delikatną, złocistą strukturę, która chrupie z każdym kęsem. Bez dobrej jakości ciasta filo trudno o klasyczną baklavę! Orzechowa dusza deseru Przechodzimy do wnętrza! Tu rządzą pistacje, które nadają zieleni, lub orzechy włoskie – bogate, aromatyczne, wyraziste. W niektórych przepisach znajdziesz też migdały orzechy laskowe czy nawet mieszanki kilku rodzajów. Wszystko po to, by smak był jeszcze pełniejszy. Pistacje: klasyk – dla koloru i zapachu Orzechy włoskie: głębia i chrupkość Migdały, orzechy laskowe: do wariacji dla smakoszy Słodycz syropu Baklava nie byłaby baklavą bez gęstego syropu! Tradycyjnie przygotowuje się go z cukru i wody, czasem z dodatkiem miodu, soku z cytryny lub wody pomarańczowej. Dolewamy go do upieczonego ciasta – gorące spotyka zimne lub na odwrót, aby powstały idealnie miękkie, a zarazem chrupiące warstwy. Jak upiec baklavę w domowych warunkach? Photo by Ömer Haktan Bulut on Unsplash Krok po kroku: przepis dla początkujących cukierników Rozgrzej piekarnik do 140°C i przygotuj płaty filo oraz rozpuszczone masło. Posiekaj orzechy i wymieszaj je z cynamonem i cukrem – to będzie Twoja baklaviowa masa. Smaruj każde filo masłem i układaj warstwę po warstwie w formie 23×30 cm. Rozdziel orzechy na dwie warstwy przeplecione ciastem. Gdy wszystko ułożysz, delicatnie pokrój surową baklavę w kwadraty lub romby. Pieczenie: Trzeba cierpliwości! Piecz ok. 2 godziny do uzyskania złotego koloru. Zaraz po wyjęciu polej wystudzonym syropem, by wszystko dobrze się wchłonęło, nie tracąc kruchości. Baklava – ile ma twarzy? Photo by engin akyurt on Unsplash Jedną z największych zalet baklavy jest jej różnorodność! W zależności od regionu, możesz jej spróbować w bardzo odmiennych wariantach: Cevizli Baklava – z orzechem włoskim Fıstık Sarma – w formie ruloników z pistacjami Kuru Baklava – wersja mniej słodka, mniej syropu Sütlü Nuriye – kremowa, bo z dodatkiem mleka Bülbül Yuvası – kształt ptasiego gniazda, świetna na prezent! Każda wariacja daje inne doznania – próbuj, porównuj, wybierz swojego faworyta! Czy baklava jest zdrowa? Fakty żywieniowe Photo by Michael Parulava on Unsplash Wartość odżywcza (na kawałek): 425 kcal 6,4 g białka 58,2 g węglowodanów 19,5 g tłuszczu Orzechy dostarczają wartościowych tłuszczów, witamin i minerałów (A, B1, B2, niacyna, fosfor, wapń), ale pamiętaj – baklava jest też bogata w cukier i masło. Najlepiej traktować ją jako odświętną ucztę. Baklava i tradycje – więcej niż słodycz Photo by Ömer Haktan Bulut on Unsplash W kręgu rodziny, na weselu czy islamskich świętach baklava łączy ludzi i pokolenia. W Turcji to gest szacunku wobec gości, w Grecji pojawia się podczas najważniejszych świąt. W krajach muzułmańskich baklava kończy post podczas Ramadanu oraz towarzyszy Eid al-Fitr. Zawsze podawana z troską o detale – posiekane pistacje podkreślają świąteczny charakter, a idealne połączenie ciepłego ciasta i chłodnego syropu tworzy niezapomniane doznanie. Najczęstsze okazje na baklavę: wesela Boże Narodzenie Wielkanoc Ramadan i Eid Jak prawidłowo przechowywać baklavę? Photo by Lottie Griffiths on Unsplash Baklava lubi hermetyczne pojemniki i suchą atmosferę. W temperaturze pokojowej (ale z daleka od lodówki!) zachowa świeżość nawet dwa tygodnie. Jeśli myślisz o dłuższym przechowywaniu – zamróź ją, a przetrwa kilka miesięcy. Najlepsza jest na drugi dzień, gdy smaki się przegryzą! Międzynarodowy Dzień Baklavy – kiedy świętować? Photo by kourosh mirzaei on Unsplash 17 listopada – tego dnia możecie poczuć się obywatelami globalnej wspólnoty smakoszy! Właśnie wtedy obchodzimy Międzynarodowy Dzień Baklavy – czas, by eksperymentować z przepisami, dzielić się swoimi wariacjami i… po prostu rozkoszować się każdym kęsem. Spróbuj upiec własną i świętuj razem z innymi miłośnikami tej słodkiej tradycji! Może Cię również zainteresować Nowoczesna Skandynawia na Talerzu: Odkrywając Magię Kuchni Nordyckiej Francuska Kuchnia Oczami Domowego Szefa: Aromaty, Inspiracje i Tajniki Smaków Smørrebrød dla Foodies: Duńskie Kanapki, Które Zmienią Twoje Myślenie o Lunchu! Pizza DIY: Domowe Wypieki dla Kreatywnych (i Skąpców) Redakcja poprzedni post Sarma – odkryj bałkańskie gołąbki z nowej perspektywy! następny post Herbata z Klasą: Brytyjski Afternoon Tea w Nowoczesnym Wydaniu – Przewodnik dla Miłośników Smaku i Stylu Może Cię również zainteresować Hiszpańska Mozaika Smaków: Podróż po Regionalnych Delicjach 7 maja, 2025 Kulinarna Przygoda: Odkrywamy Kulisy Szwedzkich Kanelbullar! 7 maja, 2025 Śląskie Aromaty: Kuchnia Ziemi Pełnej Tradycji i Nowych Historii 7 maja, 2025 Ciasto Trzech Króli: Francuski Przepis na Świąteczną Zabawkę i Rodzinne... 7 maja, 2025 Odkrywając Sekrety Pizzy Neapolitańskiej: Kulinarna Podróż od Tradycji do Nowoczesności 7 maja, 2025 Szwedzka Pizza z Bananem i Curry: Przewodnik po Egzotycznej Klasyce... 7 maja, 2025 Lasagne Bolognese – Klasyka i Nowe Smaki dla Domowych Mistrzów... 7 maja, 2025 Luksus Smaku w Zasięgu Ręki: Odkrywamy Fenomen Haute Cuisine 7 maja, 2025 Hiszpania na Twój Talerz: Prawdziwa Fiesta Smaków dla Foodies 6 maja, 2025 Pizza nowojorska: Legenda z ulic Wielkiego Jabłka – Smak, który... 7 maja, 2025